የተሽከርካሪ ወንበር አሠራር እና ጥገና

ተሽከርካሪ ወንበር መጠቀም ውስን የመንቀሳቀስ ችሎታ ያላቸው ሰዎች እንዲንቀሳቀሱ እና ራሳቸውን ችለው እንዲኖሩ የሚረዳ መሳሪያ ነው።ለተሽከርካሪ ወንበር አዲስ የሆኑ ሰዎች ተሽከርካሪ ወንበሩን በአስተማማኝ ሁኔታ መጠቀም እንዲችሉ እና ተግባራቱን ሙሉ በሙሉ እንዲጠቀሙበት ትክክለኛውን የአሠራር ሂደት እንዲገነዘቡ አስፈላጊ ነው።

የመጠቀም ሂደት

ደረጃ 1 የተሽከርካሪ ወንበር መረጋጋትን ያረጋግጡ

ተሽከርካሪ ወንበር ከመጠቀምዎ በፊት መዋቅራዊ ጤናማ እና የተረጋጋ መሆኑን ያረጋግጡ።የመቀመጫ ትራስ፣የእጅ መቀመጫዎች፣የእግር መቀመጫዎች እና ሌሎች የተሽከርካሪ ወንበሩ ክፍሎች አስተማማኝ መሆናቸውን ያረጋግጡ። የተበላሹ ወይም የተበላሹ ክፍሎች ከተገኙ በጊዜ መጠገን ወይም መተካት።

ደረጃ 2. የመቀመጫውን ቁመት ማስተካከል

የተሽከርካሪ ወንበራችሁን የመቀመጫ ቁመት እንደየግል ቁመትዎ እና ፍላጎቶችዎ ያስተካክሉ። የመቀመጫውን ማስተካከያ መቆጣጠሪያ በማስተካከል የመቀመጫውን ከፍታ ወደ ምቹ ቦታ ያስተካክሉት.

ደረጃ 3. በተሽከርካሪ ወንበር ላይ መቀመጥ

1. ከአልጋው አጠገብ የተረጋጋ ዊልቼር ያግኙ።
2. መቀመጫው ከጉልበቶችዎ ጋር ትይዩ እንዲሆን የተሽከርካሪ ወንበራችሁን ቁመት ያስተካክሉ።
3. ወገብዎን ወደ ተሽከርካሪ ወንበር ወንበር ለማንቀሳቀስ ሰውነታችሁን በኃይል ይግፉት። በጥብቅ መቀመጥዎን ካረጋገጡ በኋላ እግሮችዎን በእግረኛ መቀመጫዎች ላይ ያድርጉት።

ደረጃ 4. የእጅ መንገዱን ይያዙ

ከተቀመጡ በኋላ የሰውነት መረጋጋትን ለማረጋገጥ እጆችዎን በክንድ መቀመጫዎች ላይ ያስቀምጡ.የእጅ መቀመጫው ቁመት ለግለሰብ ፍላጎቶች ሊስተካከል ይችላል.

ደረጃ 5.የእግርን ፔዳል ማስተካከል

ሁለቱም እግሮች በእግረኛ መቀመጫዎች ላይ መሆናቸውን እና በተገቢው ቁመት ላይ መሆናቸውን ያረጋግጡ. የእግረኛ መቀመጫውን ከፍታ በማስተካከል ማስተካከል ይቻላል.

ደረጃ 6.የዊልቸር ጎማዎችን መጠቀም

1. የዊልቸር መንኮራኩሮች ተሽከርካሪ ወንበርን ከመጠቀም ዋና ተግባራት ውስጥ አንዱ ነው.
2. የተሽከርካሪ ወንበሮች ብዙውን ጊዜ ሁለት ትላልቅ ጎማዎች እና ሁለት ትናንሽ ጎማዎች አሏቸው።
3. በእጅ የሚገፋ ተሽከርካሪ ወንበር በመጠቀም፡- በተሽከርካሪ ወንበሩ በሁለቱም በኩል ባሉት ዊልስ ላይ እጆችዎን ያስቀምጡ እና ወደ ፊት ይግፉ ወይም ወደ ኋላ ይጎትቱ ተሽከርካሪ ወንበሩን ለመግፋት ወይም ለማቆም።

ደረጃ 7. መዞር

1. ተሽከርካሪ ወንበር ሲጠቀሙ መታጠፍ የተለመደ ነው.
2. ወደ ግራ ለመታጠፍ የተሽከርካሪ ወንበሩን ጎማዎች ወደ ግራ ይግፉት።
3. ወደ ቀኝ ለመታጠፍ የእጅ ተሽከርካሪ ወንበሩን ጎማዎች ወደ ቀኝ ይግፉት.

ደረጃ 8. ወደ ላይ እና ወደ ደረጃዎች መሄድ

1. ደረጃ መውጣትና መውረድ በተሽከርካሪ ወንበር ሲጠቀሙ ልዩ ትኩረት የሚሻ ቀዶ ጥገና ነው።
2. ደረጃውን መውጣት ሲፈልጉ አንድ ሰው ተሽከርካሪ ወንበሩን እንዲያነሳ እና ደረጃ በደረጃ እንዲወጣ መጠየቅ ይችላሉ.
3. ደረጃውን መውረድ በሚያስፈልግበት ጊዜ ተሽከርካሪ ወንበሩን ወደ ኋላ ቀስ ብሎ ማጠፍ, በሌሎች ማንሳት እና ደረጃ በደረጃ ዝቅ ማድረግ ያስፈልጋል.

ደረጃ 9. ትክክለኛ አቀማመጥ

1. በተሽከርካሪ ወንበር ላይ ሲቀመጡ ትክክለኛውን አቀማመጥ መጠበቅ በጣም አስፈላጊ ነው.
2. ጀርባው በጀርባው ላይ ተጭኖ ቀጥ ብሎ መቀመጥ አለበት.
3. እግርዎን በፔዳሎቹ ላይ ያስቀምጡ እና አከርካሪዎን ቀጥ ያድርጉ.

ደረጃ 10. ፍሬኑን ይጠቀሙ

1. የተሽከርካሪ ወንበሮች የተሽከርካሪ ወንበሮችን እንቅስቃሴ ለማቆም ብዙውን ጊዜ ብሬክስ የተገጠመላቸው ናቸው።
2. ፍሬኑ በሚሠራበት ቦታ ላይ መሆኑን ያረጋግጡ።
3. ተሽከርካሪ ወንበሩን ለማቆም እጆችዎን ፍሬኑ ላይ ያድርጉ እና ተሽከርካሪ ወንበሩን ለመቆለፍ ወደ ታች ይግፉ።

ደረጃ 11. ደህንነትን አሻሽል

1. ተሽከርካሪ ወንበር ሲጠቀሙ ደህንነትዎን ይጠብቁ።
2. ለአካባቢዎ ትኩረት ይስጡ እና ምንም መሰናክሎች አለመኖራቸውን ያረጋግጡ.
3. በተለይም በእግረኛ መንገድ ወይም በሕዝብ ቦታዎች ላይ ተሽከርካሪ ወንበር ሲጠቀሙ የትራፊክ ደንቦችን ይከተሉ።

የተሽከርካሪ ወንበር አጠቃቀም ሂደት ለተጠቃሚው ደህንነት እና ነፃነት አስፈላጊ የሆነ ጠቃሚ ችሎታ ነው። በተሽከርካሪ ወንበር ላይ በትክክል በመግባት፣ ዊልስ በመጠቀም፣ በመዞር፣ ደረጃ መውጣትና መውረድ፣ ትክክለኛ አቋም በመያዝ፣ ብሬክስን በመጠቀም እና ደህንነትን በማሻሻል፣ ተሽከርካሪ ወንበሮችን የሚጠቀሙ ሰዎች በዕለት ተዕለት ህይወት ውስጥ ያሉ ሁኔታዎችን በተሻለ ሁኔታ መቋቋም እና በነጻነት እና በነፃነት የመንቀሳቀስ ልምድ ያገኛሉ።

የተሽከርካሪ ወንበር ጥገና

የተሽከርካሪ ወንበሩን መደበኛ አሠራር ለማረጋገጥ እና የአገልግሎት ህይወቱን ለማራዘም መደበኛ ጥገና ያስፈልጋል.

• ዊልቼርን ያፅዱ፡- የተሽከርካሪ ወንበርዎን ውጫዊ እና ውስጣዊ ክፍሎችን በተደጋጋሚ ያፅዱ። ውጫዊውን ገጽታ ለማጥፋት ለስላሳ እርጥብ ጨርቅ መጠቀም እና የኬሚካል ማጽጃዎችን ላለመጠቀም መሞከር ይችላሉ.
• ለዝገት መከላከያ ትኩረት ይስጡ፡ የተሽከርካሪ ወንበርዎ የብረት ክፍሎች እንዳይዛገቱ ለመከላከል በብረቱ ገጽ ላይ የፀረ-ዝገት ቅባት ይጠቀሙ።
• መደበኛ የጎማ ግፊትን ይጠብቁ፡ የተሽከርካሪ ወንበርዎን የአየር ግፊት በተገቢው ክልል ውስጥ መሆናቸውን ለማረጋገጥ በየጊዜው ያረጋግጡ። በጣም ከፍተኛ ወይም በጣም ዝቅተኛ የአየር ግፊት የዊልቼር መደበኛ አጠቃቀም ላይ ተጽእኖ ይኖረዋል.
• የተበላሹ ክፍሎችን ይፈትሹ እና ይተኩ፡- ማንኛውም የዊልቸር ክፍሎችን ለጉዳት ወይም ለስላሳነት በመደበኛነት ያረጋግጡ። ማንኛውም ችግሮች ከተገኙ እባክዎን ተጓዳኝ ክፍሎችን በጊዜው ይጠግኑ ወይም ይተኩ.
• ቅባት ጨምር፡በዊልስ እና በሚሽከረከሩ ክፍሎች መካከል ተገቢውን የቅባት መጠን ይጨምሩ። ይህ ግጭትን እና አለባበሱን ለመቀነስ እና ተሽከርካሪ ወንበሩን ለመግፋት ቀላል እንዲሆን ይረዳል።
• መደበኛ ጥገና፡- ሁሉም የዊልቼር ተግባራት መደበኛ መሆናቸውን ለማረጋገጥ ባለሙያዎች በተሽከርካሪ ወንበር ላይ የጥገና ፍተሻ እንዲያደርጉ አዘውትረው ያዘጋጁ።
• ለአስተማማኝ አጠቃቀም ትኩረት ይስጡ፡ ተሽከርካሪ ወንበር በሚጠቀሙበት ጊዜ የደህንነት ደንቦችን ይከተሉ እና በተሽከርካሪ ወንበሩ ላይ ጉዳት እንዳይደርስባቸው ከመጠን በላይ አድካሚ እንቅስቃሴዎችን ያስወግዱ።